Ingredients
Scale
- 500g LEICHTE
- 2 tablespoons olive oil
- 1 teaspoon salt
- 1/2 teaspoon black pepper
- 2 cloves garlic
- 1 onion
Instructions
- Step 1: Prepare all ingredients
- Step 2: Heat oil in a pan
- Step 3: Cook the main ingredients
- Step 4: Season to taste
- Step 5: Serve hot
Notes
- Bewahre die fertige Erdbeer-Mousse im Kühlschrank auf, damit sie frisch bleibt und ihre cremige Konsistenz behält.
- Das Gericht sollte direkt nach der Zubereitung serviert werden, um den besten Geschmack und die optimale Textur zu genießen; ein schnelles Aufwärmen in der Mikrowelle könnte die Mousse verändern.
- Serviere die Mousse in hübschen Gläsern mit frischen Erdbeeren oder einem Minzblatt als Dekoration für einen ansprechenden Look.
- Für einen intensiveren Geschmack kannst du die Zwiebel und den Knoblauch vor dem Kochen leicht anrösten, um das Aroma zu intensivieren.
- Prep Time: 15 minutes
- Cook Time: 20 minutes
- Method: Stovetop
- Cuisine: American
Nutrition
- Serving Size: 1 Portion (ca. 150g)
- Calories: 150
- Sodium: 50mg
- Fat: 4g
- Saturated Fat: 2g
- Trans Fat: 0g
- Protein: 15g